Mein Unterrichtsstil: Ich sehe als Coach nicht nur den Körper, sondern betrachte immer auch Geist und Seele. Der Mensch ist für mich die Summe aus allem: Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Lebenstil.
Credo: It`s not important to be stronger than the storm, just sail the storm on your own ways.
Ulrike Boguhn (56)
Trainerin Pilates
Was ich bei Viva Balance Glücksburg anbiete: Pilates
Unterrichtsstil: Für mich steht der Gesundheitsnutzen jedes Workouts im Vordergrund. So ist mein Training allumfassend und kann in vielen Aspekten für die Gesundheit förderlich sein.
Credo: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe!
Uschi Germer (61)
Qigong Trainerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, EmTrace®Mastercoach, Psychomotorikerin, Dozentin
Unterrichtsstil: „Gelassen in den Tag“ ist der Tonus meines Kursus. Bewegung tut gut, wenn sie zu uns passt und wir uns in unserem Körper wohlfühlen. Für mich gibt es nichts Schöneres, als mich mit der Gruppe bei den passenden Temperaturen draußen mit Blick aufs Meer in Glücksburg zu bewegen.
Credo: Einfach machen. Glücksmomente entstehen, wenn wir Neues ausprobieren.
Torsten-Roman Jacke (56)
Organisations-Counselor und Coach mit den Schwerpunkten Stärken- und Potentialentwicklung, Selbstfürsorge
Unterrichtsstil: Die geführte Seeglas-Meditation setzt auf die beruhigende Energie der Natur und deren Schätze am Strand. Mit Achtsamkeitsübungen, Sinnesschärfung und entspannenden Ritualen finden wir gemeinsam zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Credo: Sei mutig, sei authentisch: Sei DU selbst!
Tim Hendrik Klabunde (31)
Meister für Bäderbetrieb, Saunaschulung im Bereich Wedeln, Experte für ätherische Öle
Unterrichtsstil: Als Teamleiter der Sauna in der Fördeland-Therme begeistern mich unsere vielfältigen Aufgüsse besonders. Meine Aufgussmethoden sollen vor allem eines sicherstellen: unseren Saunagästen ein persönliches und entspannendes Erlebnis zu bereiten.
Credo: Vergiss den Alltagsstress, hab keine Eile und lass den Gedanken für ein paar Stunden freien Lauf.
Unterrichtsstil: Gemeinsam möchte ich mit Dir Glücksburg entdecken. Du wirst mit mir eine entspannte Lauftour durch Glücksburg erleben, die Dich an die schönsten Orte mit vielen Geschichten führt.
Credo: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper!
Unterrichtsstil: Seit 2009 ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. In meinem Unterricht ist es mir besonders wichtig, authentisch zu bleiben und mich auf die Gruppe einzulassen. Ich lege großen Wert darauf, dass sich jede und jeder gesehen und gut aufgehoben fühlt. Mein Ziel ist es, Yoga als ganzheitliche Praxis zu vermitteln, die sowohl den Körper als auch die Seele berührt.
Credo: Yoga ist weit mehr als bloße Bewegung. Es ist die Möglichkeit, Harmonie und innere Ruhe zu finden.
