In den Health Retreats von Viva Balance Glücksburg finden Fitnessfreunde, Wellnesssuchende als auch Menschen, die gezielte Unterstützung für ihre Gesundheit suchen, Inspiration und mehr. Viva Balance Glücksburg steht für eine Kombination aus Aktivität, Regeneration, Entspannung und nachhaltigem Gesundheitsmanagement. Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und dabei die ganz persönliche Balance finden und leben. Das geht jetzt bei uns mit dem Angebot von Viva Balance Glücksburg ab Januar 2025 und das immer eine Woche lang pro Monat. Ganzheitlich können Körper, Geist und Seele bei uns in der wunderschönen Natur in Gruppen mit einer angenehmen Personenanzahl und einem tollen Coach in ein wohliges Gleichgewicht gebracht werden.

Enjoy! 

20.01.2025 - 24.01.2025
17.02.2025 - 21.02.2025
17.03.2025 - 21.03.2025
07.04.2025 - 11.04.2025

  Junge Frau auf der Wiese beim Mattensport
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  Glückliches Paar macht High Five am Strand
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  Flasche Wasser und Matte am Strand
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  Trainer vor Mediationsgruppe
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Viva Balance
Glücksburg

Komm in unsere Welt der Entspannung, Aktivität und Achtsamkeit in Glücksburg. An der Flensburger Förde erwartet Dich ein vielseitiges Kursangebot, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Egal, ob Du Dich für die belebende Erfahrung des Winterbadens interessierst, die beruhigende Natur beim Wandern und Laufen genießen möchtest oder Dein inneres "Beast" bei intensiven Workouts entfesseln willst. Vielleicht ist Dir auch danach, beim Qui Gong, Pilates oder der Seeglas-Meditation entspannt zu entschleunigen. Oder Du möchtest die  Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung kennenlernen: von der optimalen Lebensmittelauswahl bis zu schonenden Zubereitungsmethoden.

Bei Viva Balance findest Du genau das richtige Erlebnis für Dich. Unsere Kurse verbinden Fitness, Entspannung und Naturerlebnis. Sie bieten Dir eine einzigartige Gelegenheit, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Die Coaches betreuen Dich in kleinen Gruppen und schaffen so eine persönliche Atmosphäre. Die „Sportstudios“ befinden sich zumeist direkt in der Natur und bieten Dir durch die vielen Outdoor-Aktivitäten die bestmögliche Versorgung mit guten Aerosolen. Entdeck mit Viva Balance das perfekte Gleichgewicht zwischen Bewegung und Entspannung, unterstützt durch die frische Ostseeluft und das ganzheitliche Konzept unserer Coaches.

Unsere Coaches
im Überblick

Jan Kruse

Ulrike Boguhn

Uschi Germer

Torsten-Roman Jacke

Tim Hendrik Klabunde

Natalie Jachmann

Yoga-Trainer Sven Schilling aus Glücksburg

Sven Schilling